ホームページ開設を機にブログをはじめます！

日常の心や体の話やレッスンエピソード、ためになるマメ知識、インストラクター谷内の◯◯など、豊富な内容でお届けします。

P-thinkのポジポジ日記もこちらに引越しして連載する予定。

どうぞ、お楽しみに！