投稿者: Taniuchi

猛暑、酷暑の夏がやってきました….. 家の中のエアコンの下で涼むのが一番気持ちいいですが、 この季節は室内と外の温度差で自律神経が乱れがち。。。...

コロナも終息に向かい、そろそろリアルな運動を始めるタイミングです。 コロナ鬱の症状が出る前に、環境が変わり心が辛くなる前に、 前向きな気持ちにしてくれるキックボクシングフィットネスで...

大人も子供も、5月は、環境が変わり五月病が現れる時期。 とにかく運動しなければ、心と体の健康は維持されません。 ストレス発散にキックボクシング！！...

いよいよ新年度！ 新しいことを始めるには絶好のタイミングです。   自分の体は自分で変える！...

コロナ感染者数もピークアウト傾向で、2月後半からはポカポカと暖かい陽気が続きます。   3月・4月は何かを始めるには絶好のタイミング！...