投稿者: Taniuchi

酷暑が続いているこの夏💦 外出したり、運動をしようという意欲が湧かない毎日ですが、 それは裏を返せば「運動不足になる→太りやすくなる」の悪循環に。...

P-FIGHTのキックボクシングは、体幹やインナーマッスルが自然と強化され整います。 姿勢や歩行にとても重要な腸腰筋を意識したキックボクシングエクササイズも行っています。...

体験レッスン参加者も増加中！！ P-FIGHTのレッスンでは、腸活・筋活・骨活・脳活・心活 の5活を中心に、ストレス発散や脂肪燃焼を目指しています！...

五月病をキックボクシングで吹っ飛ばせ！！ メンタルにも良い影響を与える P-FIGHTのキックボクシング...

月曜、火曜、金曜の夜にキックボクシングで気分も体もスッキリしてみませんか？   お仕事帰りに汗をかいてストレスを発散すれば 今日一日の嫌なことも忘れ、明日への活力となります！...