11月のスケジュールです
寒くなり出不精になって活動量が減る季節になってきました。 冬は運動によるダイエットのチャンス! キックボクシングで代謝アップを促進させましょう! 体験レッスンのご予約 お待ちしております!...
続きを読む寒くなり出不精になって活動量が減る季節になってきました。 冬は運動によるダイエットのチャンス! キックボクシングで代謝アップを促進させましょう! 体験レッスンのご予約 お待ちしております!...
続きを読むこの夏の暑さで疲労が蓄積している方へ! 家でゆっくり休むパッシブレスト(消極的休養)ばかりでは、さらに体がだるくなる場合も。 疲労回復のためには無理のない程度に体を動かすことも大切です。...
続きを読むお盆の時期も元気に営業中! 涼しいスタジオで気持ちの良い汗をかきましょう! パーソナルレッスンの体験も受付中です!...
続きを読む暑い夏は、室内で運動! グループレッスン、パーソナルレッスンともに大盛況です! 初心者メニュー&緩めの強度なので、体験はスキルアップクラスでも大丈夫!...
続きを読む